通所介護
共楽園ブログ
レクリエーション☆
2022-08-03
今週はレクリエーション週
それでは昨日と今日のレクリエーションの様子です
昨日は空のペットボトルを使用して手と足の運動を行ないました
特に、足を使ってペットボトルの口を下にして立てるのはなかなか至難の業で
みなさんペットボトルと格闘していました（笑）
みなさんペットボトルと格闘していました（笑）
息をするのも忘れるくらい見入っています！
このあと、拍手喝采でした！
みなさん器用に口を下にして立てていきます！
男性陣も負けじと頑張りました！
今日は新聞相撲
新聞を固く強く捻じり相手の新聞と引っかけて引っ張り合いっこし、相手の新聞をちぎったほうが勝ち
あまりにも力が入り過ぎて、椅子から落ちそうでヒヤヒヤする場面も
勝負ごとになると、みなさんいつも以上に力が発揮できるようです
固く新聞を捻じっています！
101歳のHさんと90歳のKさんも頑張っています!!
全身で引っ張っています！
男性陣の新聞は細くて硬そうです。
ひと回り以上違う二人組で頑張りました！
今日もとっても暑かったですね
熱中症予防のためにも、運動の後には必ずみなさんに水分補給していただいています
熱中症の多くは室内で発生しています
クーラーを適切に使用し、喉が渇く前に水分補給を心がけ、
この夏を乗り切りましょう